Беговые кроссовки, как и любые другие (городские, баскетбольные, футбольные и т. д.) имеют свой срок эксплуатации и рекомендованный километраж пробега. Очевидно, что после определенного периода активного бега, кроссовки выходят из строя и им нужна замена. Есть несколько советов по уходу за беговыми кроссовками, следуя которым, вы сможете оттянуть этот срок. 

 

кроссовки

 

Кроссовки у бегуна — это основной атрибут. Их очень сложно подобрать индивидуально, поэтому когда находится подходящая модель, с ней не хочется расставаться как можно дольше. Продлить пробег своим любимым кроссовкам можно, нужно только придерживаться нескольким простым правилам ухода за беговыми кроссовками от интернет-магазина кроссовок TodoShop.net.

 

кроссовки2

 

Бегуны не любят менять свой режим тренировок, поэтому их не остановит ни дождь, ни грязь проселочных дорог, ни пыль в сухую погоду, ни палящее солнце, поэтому именно кроссовкам для бега достается больше всего, мы уже даже не говорим о беспощадном режиме тренировок. Исходя из всего этого, бегуну, не важно, профессионального уровня или любительских забегов, необходимо постоянно заботиться о своей беговой обуви, причем комплекс чистящих мероприятий необходимо проделывать как после каждой тренировки, так и по окончанию бегового сезона (для хранения в коробке). 

 

кроссовки3

 

Итак, чтобы сохранить беговые кроссовки в рабочем состоянии как можно дольше, необходимо: 

 

После каждой пробежки вынимать стельку и давать ей просохнуть. Это необходимо делать не только тогда, когда вы бегаете в дождь, но и в сухую погоду, так как кроссовки будут влажные после пробежки, что может стать хорошей средой для размножения бактерий и развития неприятного запаха. Поэтому, правило № 1: всегда вынимать стельку после пробежки. 

 

кроссовки


Также после каждой пробежки необходимо протирать поверхность кроссовок влажной тряпкой, так как въевшаяся грязь делает поверхность менее эластичной, что со временем приведет к трещине или разрыву. Поэтому, правило № 2: после каждой пробежки протирать поверхность кроссовок.

 

кроссовки5


Чтобы предотвратить появление неприятного запаха, рекомендуем насыпать на стельки немного пищевой соды или пользоваться специальными обувными дезодорантом или тальком. Правило № 3: пользуйтесь обувным дезодорантом.

 

кроссовки6


Для разных вариантов тренировок бегуны пользуются разными кроссовками. Для бега в спортзале на беговой дорожке они покупают одну пару, а для проселочных дорог или асфальтированных дорожек — другую. Соответственно, когда одна пара кроссовок работает, другая отправляется в коробку. Хранить кроссовки в межсезонье тоже нужно правильно: сначала помыть/постирать, затем хорошо просушить. Не упаковывайте их в коробку влажными. Внутрь можно засунуть ткань или бумагу, так лучше сохранится форма. Из этого исходит правило № 4: для межсезонного хранения кроссовки нужно помыть, просушить, набить бумагой внутри и сложить коробку.

 

кроссовки7


Стиральная машинка VS ручная стирка? Это извечный батл производителей и потребителей. Первые уверены, что стиральная машинка только сокращает срок эксплуатации беговых кроссовок, потребители же настаивают на том, что деликатный режим никак не повлияет на износ. TodoShop.net держит нейтралитет в этом случае и оставляет выбор исключительно за бегуном: ориентируетесь на мнение производителей, тогда стирайте вручную, удобнее закинут в стиральную машину — не забудьте поставить на деликатный отжим. Вывод № 5: машинная или ручная стирка на усмотрение бегуна. 

 

кроссовки8


После того, как процесс мытья и сушки кроссовок для бега завершен, рекомендуем обработать поверхность обуви влагозащитным спреем. Он и внешний вид на дольше сохранит кроссовкам, и не будет пропускать влагу. Правило № 6: пользуйтесь влагоотталкивающим спреем. 

 

кроссовка9


При наличии пятен, которые не выводятся мыльным раствором или водой, рекомендуем воспользоваться пятновыводителем, только очень осторожно. Есть вариант заменить его перекисью, но здесь есть риск повредить материалы, особенно если это клеевой шов. Правило № 7: можно добавлять немного отбеливателя. 

 

кроссовки10

 

Как мыть кроссовки вручную?

 

Если вы выбрали вариант ручного мытья кроссовок, TodoShop.net подготовил пошаговую инструкцию, как это делать корректно, а также набор маст-хев для ухода за беговыми кроссовками. 

 

кроссовки11

 

Для начала, давайте разберемся, что понадобиться и для какой части кроссовок применять каждый инструмент. 

 

Для мытья беговых кроссовок необходимо иметь/купить: 

 

  • мягкую тряпку;
  • для подошвы нужна щетка с твердым ворсом, а также зубная щетка и зубочистка;
  • для верха из ткани, замши, сеток и других деликатных материалов понадобится щетка с натуральным ворсом;
  • + специальный мыльный раствор для мытья кроссовок (можно заменить жидким мылом или средством для мытья посуды)  и емкость с теплой водой.

 

кроссовки12

 

Далее приводим четкое и пошаговое руководство, как мыть беговые кроссовки: 

 

1. Нужно вынуть стельку и шнурки и отправить их в стиральную машину. Машинная стирка не нанесет никакого вреда ни стельке, ни шнуркам. 

 

кроссовки13

 

2. Если есть налипшая засохшая грязь, удалите ее сухой щеткой. 

3. Разбавьте воду со средством для мыться кроссовок и намочите в нем щетку. 

4. Начинайте с подошвы: активно трите ее до появления пены и протрите тряпкой. Если останется въевшаяся грязь, можно воспользоваться ластиком. 

5. То же самое проделайте и с верхней частью, только с помощью мягкой щетки. Если верх кроссовка очень грязный, можно нанести на него мыльный раствор на 2-3 часа, затем аккуратно стереть тряпкой. 

 

кроссовки14

 

6. Положите внутрь кроссовка полотенце, чтобы середина не намокла и смочите язычок кроссовка в мыльном растворе. Если есть необходимость, его можно слегка потереть мягкой щеткой и легонько отжать. 

 

кроссовки15

 

7. Если остались претензии к подошве, можно почистить ее более тщательно зубной щеткой, а если есть застрявшие камни, прилипшие жвачки и т.п., воспользуйтесь зубочисткой.  

 

кроссовки16

 

И финал: как сушить беговые кроссовки

 

Категорически нельзя сушить кроссовки на батарее и при помощи фена. Горячий воздух будет способствовать изменению формы кроссовок, а также есть риск, что клей в кроссовке высохнет и клеевые швы разрушаться. Следовательно, сушить кроссовки нужно на сушке и в хорошо проветриваемом помещении.

 

кроссовки17

 

Если внутри кроссовки все же намокли, необходимо набить их бумажными полотенцами и менять их периодически. Так кроссовок быстрее высохнет изнутри.

 

Надеемся, наши советы помогут сохранить беговые кроссовки в хорошем состоянии как можно дольше, а ваши забеги будут на еще более длинные дистанции.